IND SLOTS: खेल के बीच बिना आवाज के महादेव का स्मरण

बोलकर जप करने से किसी को परेशानी हो तो मन में स्मरण की परंपरा एक शांत रूप देती है। Ishta Mel पर शिव के सामने स्थिरता की अपनी इच्छा रखें।

राउंड समाप्त हुआ है। पास में कोई आराम कर रहा है, इसलिए ऊँची आवाज में जप नहीं करना चाहते। फिर भी दोस्तों के पास लौटने से पहले महादेव के साथ एक पल बिताने का मन है।

IND SLOTS का पाठक स्मरण के शांत रूप पर विचार कर सकता है। मानसिक जप का भक्ति-परंपरा में स्थान है: भीतर देवता का नाम याद किया जाता है और ध्यान उस पर रहता है जिसे पुकार रहे हैं।

स्रोत में मिलता स्मरण का एक रूप

चिन्मय मिशन मुंबई की जप संबंधी शिक्षा मानसिक जप और देवता, मंत्र तथा अर्थ पर ध्यान का वर्णन करती है। इस परंपरा में अभ्यास सुनाई देने वाले उच्चारण से भीतर के स्मरण की ओर बढ़ सकता है।

इस शांत अंतराल में बाहर सुनाई देती आवाज और महादेव की ओर जाता ध्यान अलग बातें हैं। कमरा शांत होने से अपने आप पता नहीं चलता कि कोई उनका स्मरण कर रहा है या नहीं।

यह रूप आपकी अपनी साधना में उपयुक्त हो तो आसपास के लोगों के सामने प्रदर्शन बनाए बिना मन में नाम रख सकते हैं।

भीतर के शब्द भी किसी को संबोधित हों

Ishta Mel के शिव अर्पण क्षेत्र में दर्शन करें। मंत्र ध्यान से पढ़ें:

ॐ नमः शिवाय

फिर नाम भीतर याद करें। ध्यान शिव की ओर है, जिनसे स्थिरता और स्पष्टता माँग रहे हैं। केवल चुप रहते हुए अगली चाल का अभ्यास मन में नहीं चल रहा।

खेल प्रार्थना को एक विशेष इच्छा देता है: पिछले राउंड के हर जल्दबाज विचार को अगले में साथ लेकर न लौटें।

उसी शांत भावना से अर्पण करें

प्रदर्शित समूह में बेलपत्र, दूध, जल, धतूरा और दीपक हैं। महादेव का स्मरण रखते हुए पूरा समूह अर्पित करें। अपने शब्द भी भीतर कह सकते हैं:

महादेव, मेरा अर्पण स्वीकार कीजिए। इस शांत पल में आपका स्मरण बना रहे। पिछला राउंड छोड़कर पास बैठे लोगों के बीच लौटते समय स्थिरता दीजिए। मेरी प्रार्थना की आवाज न हो, तब भी ध्यान उपस्थित रहे।

जल उनकी कृपा की इच्छा के साथ है। आसपास के लोगों को पूरी प्रार्थना बताने या कमरे का साधारण जीवन रोकने की जरूरत नहीं; भक्ति व्यक्तिगत रह सकती है।

मौन को नापे बिना लौटें

तैयार हों तो साझा गतिविधि की ओर लौटें और सुनें कि दोस्त क्या कह रहे हैं। इस अंतराल का उद्देश्य शिव का स्मरण और उनके सामने इच्छा रखना था, यह सिद्ध करना नहीं कि कितनी देर चुप रह सकते हैं।

किसी दूसरे अवसर पर बोलकर प्रार्थना करना अच्छा लग सकता है। यहाँ बाहर आवाज न करने से आराम कर रहे व्यक्ति का ध्यान रखा गया और भीतर भक्ति की जगह भी बनी रही।

IND SLOTS के पाठक का प्रश्न कुछ सहज हो सकता है: “क्या यहाँ ध्यान से महादेव को याद कर सकता हूँ?” साधना के इस रूप में वह स्मरण शांत हो सकता है। हर हर महादेव।